Psychothérapie analytique, Coaching, Bilan de compétences - Laurence DELANNOY
Qu'est-ce Coaching individuel ?

Le coaching est une discipline dynamique qui cherche à faire progresser l’individu en mobilisant les ressources propres à générer l’action (citation de David Lefrancois).  

Le coaching s’adresse directement à la personne (ou à un groupe de personnes réunies autour d’un objectif commun dans le cadre du coaching d'équipe) en vue de l’accompagner vers la réalisation d’un projet dans son adaptation à un environnement nouveau, ou encore dans la résolution de problèmes ou conflits en cours.  

Après être apparu dans le monde du sport de haut niveau aux Etats-Unis, le coaching a fait son entrée tout d'abord dans les milieux de l’entreprise où l’idée d’un accompagnement s’est fait ressentir puis à titre individuel dans le cadre d'un coaching de développement personnel.  

Pour qui ?
Toute personne souhaitant :
- Atteindre un objectif précis qu'il soit personnel ou professionnel,
- Réfléchir sur un nouveau projet,
- Résoudre un problème personnel ou professionnel

Pour quoi ?
- Gagner une meilleure confiance en soi, affirmation de soi, image de soi,
- Travailler ses peurs, ses blocages, ses freins,
- Améliorer sa communication,
- Travailler sur une situation conflictuelle,
- Arriver à mieux s'organiser,
- Gérer du stress en situation difficile,
- Prendre du recul, avoir une vision plus claire d’une situation complexe,
- Clarifier son projet professionnel,
- Valoriser ses compétences,
- Travailler sur sa prise de parole en public,
- Prendre un nouveau poste,
- etc...

Tous ces "thèmes" ou objectifs peuvent être travailler en séance de coaching.

Toutefois je suis davantage spécialisée sur le coaching de l'estime de soi  (confiance en soi, image de soi, développement de sa féminité...), le  coaching familial  (relations enfants/parents, organisation de vie...) et le coaching d'adolescents.

Le coaching peut aussi être un complément au Bilan de compétence, ou à l'inverse il est possible de commencer par un bilan professionnel de ses compétences et d'ajouter ensuite un coaching de suivi.


"Le plus grand bien que nous puissions faire aux autres
                  n’est pas de leur communiquer notre richesse, mais de leur révéler la leur."
                                                                                                                   Louis Lavelle


Déroulement des séances
Un coaching dure en moyenne 3 mois à raison d'une séance d'une heure (cela peut être plus long), une fois par semaine ou tous les 15 jours en fonction de votre objectif et de vos disponibilités.

Entre les séances, un travail personnel peut être nécessaire, mais il ne demande jamais beaucoup de temps.

Les séances peuvent avoir lieu au cabinet ou par téléphone ou même par skype.

Bien entendu, tout ce qui est dit entre nous est confidentiel et je m'engage à ne rien dévoiler. Je suis tenue au secret professionnel.


Mon approche
Tout d'abord bien analyser votre demande : comprendre vos besoins, vos attentes, votre objectif.

Cette étape est fondamentale.

Pour pouvoir atteindre un objectif ou résoudre un problème il faut le clarifier, savoir ce que l'on veut vraiment, où l'on veut aller vraiment, quel est le vrai problème, sur quoi nous devons travailler.

Ensuite, je vous propose de signer une convention qui défini le cadre de notre rencontre (durée, modalités). C'est une sorte de contrat entre nous, qui n'a aucun valeur juridique, mais qui nous engage moralement vous et moi.

Nous pouvons ensuite démarrer nos séances. Par le biais de questionnements, d'outils de coaching, de pnl, nous avancerons pas à pas vers l'atteinte de votre objectif en dénouant les nœuds que vous rencontrerez sur votre chemin.

J'espère avoir pu répondre à quelques questions que vous vous posiez par rapport au coaching, mais bien entendu je suis disponible pour vous en parler de vive voix ou par mail à votre demande.

COACHING EN ENTREPRISE 

Je coache également en entreprise.

La demande provient généralement du Responsable ressources humaines, ou du N+1. Un devis, une convention sont établis.

Une réunion tripartite a lieu au départ pour définir de façon précise l'objectif du coaching.

Puis je propose en générale entre 8 et 10 séances de 1h à 2h toutes les semaines ou deux semaines avec le(a) coaché(e).

Réunion à mi-parcours tripartite.

Conclusion de l'accompagnement en fin de parcours.

N'hésitez pas à me contacter...



                   Téléphone                  : 06 80 63 90 20
                   Mail                            : [email protected]
                   Adresse du cabinet     : 75012 (entre Bastille et Nation)
                                                        mais aussi antenne à Fontainebleau











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